Reio Vilipuu Taastusravikliinik

Räägime tromboosist

Diferentseeritud tromboosi ravi. Sümptomite äratundmine, komplikatsioonide ennetamine. Igal aastal kannatab 90 kuni 130 inimest 100 000-st sümptomaatilise süvaveenide tromboosi (SVT) all. Esimene märk on tavaliselt haaratud jäseme turse. Põhjused võivad hõlmata liikumatust ja tegevusetust, vere hüübimiskalduvuse suurenemist vere koostise anomaaliate või autoimmuunhaiguste ja pahaloomuliste kasvajate tõttu. Tromboosi Tegevusrühma eksperdid selgitavad, kuidas saab ära hoida tõsist […]

Räägime tromboosist Read More »

Sisekõrv

Healoomuline paroksüsmaalne asendipearinglus

Juhtumi kirjeldus Meie poole pöördus 42a. Marju, kes töötab ettevõttes sekretärina. Ta oli tundnud mitu nädalat, et tervislikus seisundis on toimunud negatiivses suunas muutused ning esineb nõrkus ja pea on tundunud nö “paks”. Viimasel nädalal oli kolmel korral läinud vasak kõrv lukku ning stressirohketes olukordades kuulis ka kõrvas pinisemist. Nendele sümptomitele lisaks esines järsu algusega

Healoomuline paroksüsmaalne asendipearinglus Read More »

Kompressioonravi abil terved ja kergemad jalad

Pärast pikka päeva, mis hõlmab sageli seismist ja istumist, võite kogeda oma jalgades ja kehas erinevaid füüsilisi mõjusid nagu väsimus, jalgade tursed, valutavad hüppeliigesed ja põlved ning pinges alaselja lihased. 🔹 Turse: Pikaajalise seismise ja istumise ajal säärelihas ei tööta tõhusalt pumbana, mis lükkaks veeniverd ja lümfivedelikku ülespoole südame suunas. See põhjustab vere kogunemist alajäsemetesse

Kompressioonravi abil terved ja kergemad jalad Read More »

Rinnavähi patsientide taastusravi tagab meelerahu

Merit Rohi (füsioterapeut / lümfiterapeut) Rinnavähi statistikaRinnavähki haigestub statistika järgi iga kaheksas naine. Eestis kõige uuemad andmed on 2020. a 784 uut rinnavähijuhtu naistel ja 6 mehel. Elanikkonna vananemise tõttu on juhtude arv kasvava tendentsiga, sest 55 ja vanematel naistel suureneb rinnavähi risk. Eestis on olemas Euroopa tasemel diagnostikavõimalused ja ravi, aga edasist füüsilist ja

Rinnavähi patsientide taastusravi tagab meelerahu Read More »

6-9.MAI EMADEPÄEVA SOODUSTUS -20%

6-9.MAI EMADEPÄEVA SOODUSTUS -20% ÜLEHOMME ON EMADEPÄEV! Selle olulise tähtpäeva puhul on kõik tooted -20% soodsamad! Alustame juba täna ja lõpetame esmaspäeval! Tee kingitus oma emale, vanaemale ja miks ka mitte iseendale! Tellimuse saad edastada mugavalt meie e-poes, kasutades koodi: EMA20 Tooted – Reio Vilipuu Taastusravikliinik, helistades telefonil 6454250 või saates meile tellimussoovi aadressile: info@taastusravikliinik.ee

6-9.MAI EMADEPÄEVA SOODUSTUS -20% Read More »

ONKOLOOG VASTAB: Kas lümfimassaaž või aktiivne liikumine on vähipatsientidele vastunäidustatud ning võivad vähi levimist ja taastekke riski soodustada?

Need müüdid on kliiniliste uuringutega ümber lükatud ehk üldine massaaž ja mõõdukas füüsiline treening mõjutavad vähipatsientide elukvaliteeti pigem soodsalt. Aastakümneid on keelatud vähipatsientidel käia massaažis ning harrastada ka sporti, sest ekslikult arvati, et vere- ja lümfiringluse aktiveerimisega võib vähirakkude laialikandumist soodustada. Need arvamused võivad olla ka veel tänapäeval tervishoiutöötajate seas suhteliselt levinud, kuid vananenud seisukohad

ONKOLOOG VASTAB: Kas lümfimassaaž või aktiivne liikumine on vähipatsientidele vastunäidustatud ning võivad vähi levimist ja taastekke riski soodustada? Read More »

Ilusat naistepäeva, armsad naised!

Elagu naised! Tänase päeva puhul teile kingituseks -25% soodustust toodetelt! *Soodustus ei kehti Haigekassa ja Sotsiaalkindlustusameti soodustusega toodetele, allahinnatud toodetele ning patjadele. Tellimiseks külasta meie E-poodi: Tooted – Reio Vilipuu Taastusravikliinik   kasutades sooduskoodi naine25, helista 6454250, kirjuta meile: info@taastusravikliinik.ee või tule ja külasta meie esinduspoodi Tallinnas, aadressil Kotka 12.

Ilusat naistepäeva, armsad naised! Read More »

Meeskonnaga on liitunud Mark

Taastusravikliiniku meeskonnaga on liitunud füsioterapeut Mark. Mark on tegelenud ujumise, tennise ja korvpalliga ning lõpetanud Tartu Tervishoiu Kõrgkoolis füsioteraapia eriala. Mark on olnud ise kroonilise valu patsient ja seetõttu ka eriala valik füsioteraapia, mis aitas elus uuesti ohjad enda kätte haarata. Mark on pidevalt täiendanud järgmistes valdkondades: vestibulaarsed vaegused ja nende käsitlus, spordispetsiifilised vigatused ja taastusravi

Meeskonnaga on liitunud Mark Read More »

VAAGNAPÕHJA FÜSIOTERAPEUT VASTAB: Mis on kolm põhilist viga, mida inimesed vaagnapõhjalihaste harjutusi sooritades teevad?

Vaagnapõhjalihaste pingutamine koos tuharalihastega. Nõrkade vaagnapõhjalihaste korral kompenseerivad sooritust tuharalihased. Vaagnapõhjalihased on võrreldes tuharalihastega palju väiksemad, mistõttu tekib lihasväsimus kiiremini. Vaagnapõhja funktsiooni säilitamiseks ja parandamiseks on soovitav teha harjutusi ilma tuharalihaste pingutuseta. Vaagnapõhja tervise seisukohast on oluline tasakaalustatud toitumine, igapäevane füüsiline aktiivsus ja ka suuremate lihasrühmade treenitus, sealhulgas tuharalihased. Urineerides uriinijoa peatamine. Põis on uriini

VAAGNAPÕHJA FÜSIOTERAPEUT VASTAB: Mis on kolm põhilist viga, mida inimesed vaagnapõhjalihaste harjutusi sooritades teevad? Read More »

Shopping Cart
Scroll to Top