Lihas-skeletisüsteemi füsioteraapia

Füsioterapeudi vastuvõtule võib tulla mitmesuguste kirjeldatud probleemidega, mis kliendi igapäevategevusi ja toiminguid või sportimist ja harrastusi piirab. Erinevate muutuste tulemuseks võib olla valu, liigeste liikuvusulatuse vähenemine, lihasjõudluse langus, kõõluste või kõõlustuppede-kinnituskohtade põletikud ja muud probleemid.

Hind alates: 60 EUR/ 50min

Kellele protseduur on mõeldud?

• Luumurru järel vajalik liigeste ja lihaste funktsiooni taastamine
• Liigeste nihestused või dislokatsioonid (näiteks õla, põlve, hüppeliigese)
• Pehmete kudede vigastused: lihased, kõõlused, sidemed, lihasrebendid
• Põletused või pehmete kudede vigastused, mis vajavad liikumise taastamist ja armistumisega seotud piirangute vältimist
• Operatsioonijärgne taastusravi traumast tingitud kirurgiliste sekkumiste (luu, liiges, lihased) järel
• Liiklusõnnetuses või muus ootamatus traumast tekkivad liikumisfunktsioonide kadumised

Probleemid, millega tegeleme

• Väga tugev valu traumajärgsetes piirkondades
• Liigeste jäikus ja piiratud liikuvus
• Lihasatroofia või nõrkus kahjustatud alal
• Paistetus / tursed traumast tulenevalt
• Armide tekke võimalikud liigutus- ja esteetilised piirangud
• Funktsionaalsete liigutuste taastamine (nt kõndimine, haaramine, püsti tõusmine)

Vastuvõtt / protsess

Esmane hindamine
• Röntgen, MRT või muu diagnostika vajaduse korral
• Füsioterapeudi konsultatsioon: traumadiagnostika ülevaade, patsiendi valu, tundlikkus, liikuvus, piirangud

Taastusravi plaan
• Personaalne raviplaan eesmärkide määramisega (näiteks: valu leevendamine, liikuvuse taastamine, lihasejõu suurendamine, normaliseerimine igapäevatoimingutes)
• Seansside sagedus ja kestus

Ravi tegevused
• Passiivsed ja aktiivsed liigutused
• Manuaalteraapia (vajadusel ­– liiges- ja pehmete kudede töö)
• Võimlemisharjutused, lihaste tugevdamine, tasakaalustreening
• Funktsionaalne treening, liikumismusterite korrigeerimine
• Valu- ja turse kontroll: külm/ravi, kompressioon, elektroteraapia vms
• Liikumise ja koormuse järkjärguline suurendamine

Järelkontroll ja edasi arendamine
• Progressi hindamine (liigese liikuvus, valu, jõud, funktsioon)
• Kodused harjutused ja nõustamine, et tagada püsiv efekt
• Vajadusel korrigeerimine raviplaanis

Kasulikku lugemist

  • 10 aastat tegevust

    See aeg on möödunud väga kiirelt. Täname kõiki meie kliente ja patsiente ning koostööpartnereid! Suur kummardus teile kõigile! Kliiniku avamise idee tuli aasta varem veel haiglas töötades ja mõeldes uutele…

  • Dagmar Oja taastumise lugu

    Dagmar Oja jagas enda plastikakirurgia lugu Health Clinicu blogis 20.02.2024https://thehealthclinic.eu/dagmar-oja-ilukirurgia-on-iga-inimese-enda-valik-kui-on-vaja-siis-on-vaja/ Nimelt on 2019. aastast alates Dagmar oma tervisekäitumise viinud täiesti uuele teele ning oli kaotanud aastatega väga palju kehakaalust. Reitel oli…

  • Räägime tromboosist

    Diferentseeritud tromboosi ravi. Sümptomite äratundmine, komplikatsioonide ennetamine. Igal aastal kannatab 90 kuni 130 inimest 100 000-st sümptomaatilise süvaveenide tromboosi (SVT) all. Esimene märk on tavaliselt haaratud jäseme turse. Põhjused võivad…