Kinesioteipimine

Kinesioteipimine

Kinesioteipimise on välja töötanud Jaapani kiropraktik Kenzo Kase 1970. aastatel. Põhimõte on aktiveerida ja toetada kudede tervenemisprotsessi ja liikumismustrite normaliseerumist. Kinesiotepimine on oma olemuselt sensoorne teipimine ja selle mõju põhineb peamiselt propriotseptsioonil. Teip edastab kerge kudede liigutamise abil naha ja nahaaluskudede kaudu kesknärvisüsteemile aistinguid.

Kinesioteipimist kasutatakse valu ja tursete vähendamiseks, liigeste funktsiooni toetamiseks ning juhtimaks ja tasakaalustamaks lihaste koordineeritud tööd. Sageli saadakse teipimisest kohene mõju valu vähenemisena või vabama ning õigema liigutuste teostamisena, mis annab lisväärtuse füsioteraapias terapeutiliste harjutuste õigel sooritamisel.

Hind alates: 30,50 EUR/ 20min

Tehnika

Teipimise tehnika valitakse vastavalt soovitud toimele: kas lihas-, lümfi-, fastsia-, ligamentide-, asendi korrigeerimise, kõõluse- või funktsionaalne tehnika. Teip on sama elastsusega nagu meie nahk. Kuna kinesioteip on õhku ja vett läbilaskev, siis võimaldab see ka igapäevaselt duši all pesemist kui suplemist. Kui naha allergilisi või muid sümptomeid ei esine, võib seda hoida nahal mitmest päevast isegi mõne nädalani.

Toimemehhanismid

• Lihaseid lõõgastav, inhibeeriv või aktiveeriv  → lihasaktiivsuse tasakaalustamine
• Vere mikrotsirkulatsiooni parandamine
• Lümfisüsteemi aktiveerimine
• Fastsiate funktsiooni mõjutamine
• Valuvaigistavate süsteemide aktiveerimine
• Liigesmehaanika parandamine, koormuste vähendamine ja liigutusmustrite normaliseerimine
• Mehhaanoretseptorite ja propriotseptsiooni aktiveerimine → valu leevendamine, liigeste toetus
• Fibrootilise koe pehmendamine

Kasulikku lugemist

  • 10 aastat tegevust

    See aeg on möödunud väga kiirelt. Täname kõiki meie kliente ja patsiente ning koostööpartnereid! Suur kummardus teile kõigile! Kliiniku avamise idee tuli aasta varem veel haiglas töötades ja mõeldes uutele…

  • Dagmar Oja taastumise lugu

    Dagmar Oja jagas enda plastikakirurgia lugu Health Clinicu blogis 20.02.2024https://thehealthclinic.eu/dagmar-oja-ilukirurgia-on-iga-inimese-enda-valik-kui-on-vaja-siis-on-vaja/ Nimelt on 2019. aastast alates Dagmar oma tervisekäitumise viinud täiesti uuele teele ning oli kaotanud aastatega väga palju kehakaalust. Reitel oli…

  • Räägime tromboosist

    Diferentseeritud tromboosi ravi. Sümptomite äratundmine, komplikatsioonide ennetamine. Igal aastal kannatab 90 kuni 130 inimest 100 000-st sümptomaatilise süvaveenide tromboosi (SVT) all. Esimene märk on tavaliselt haaratud jäseme turse. Põhjused võivad…