Oleme avatud E-R 9-17:00 I info@taastusravikliinik.ee
Lümfimassaaž
Manuaalses lümfimassaažis tehakse kätega kergeid pumpavaid ja poolringjaid liigutusi mis aktiveerib lümfisoonte angiomotoorikat. Manuaalse lümfimassaažiga saavutatakse kiirem lümfivedeliku vool organismis, tursete vähenemine, parasümpaatilise närvisüsteemi ergutumine ning tänu allogeensete ainete transpordile leevendub valu.
Parasümpaatilise närvisüsteemi ergutumine toob kaasa silelihaskiudude kontraktiilsuse ergutamise (soolestiku, neerude töö kiireneb) ning vastupidiselt vöötlihaste toonus väheneb, südame löögisagedus ning vererõhk alanevad. Manuaalne lümfimassaaž mõjutab loomulikult immuunsüsteemi läbi lümfisõlmedes (foliikulites ja säsiväätides) toimuvate erinevate protsesside ja läbi kahjulike ainete transpordi kehast.
Parasümpaatilise närvisüsteemi ergutumine toob kaasa silelihaskiudude kontraktiilsuse ergutamise (soolestiku, neerude töö kiireneb) ning vastupidiselt vöötlihaste toonus väheneb, südame löögisagedus ning vererõhk alanevad. Manuaalne lümfimassaaž mõjutab loomulikult immuunsüsteemi läbi lümfisõlmedes (foliikulites ja säsiväätides) toimuvate erinevate protsesside ja läbi kahjulike ainete transpordi kehast.
Hind alates: 60 EUR/ 50min
Põhimõte
Manuaalses lümfimassaažis tehakse kätega kergeid pumpavaid ja poolringjaid liigutusi mis aktiveerib lümfisoonte angiomotoorikat. Manuaalse lümfimassaažiga saavutatakse kiirem lümfivedeliku vool organismis, tursete vähenemine, parasümpaatilise närvisüsteemi ergutumine ning tänu allogeensete ainete transpordile leevendub valu. Parasümpaatilise närvisüsteemi ergutumine toob kaasa silelihaskiudude kontraktiilsuse ergutamise (soolestiku, neerude töö kiireneb) ning vastupidiselt vöötlihaste toonus väheneb, südame löögisagedus ning vererõhk alanevad. Manuaalne lümfimassaaž mõjutab loomulikult immuunsüsteemi läbi lümfisõlmedes (foliikulites ja säsiväätides) toimuvate erinevate protsesside ja läbi kahjulike ainete transpordi kehast.
Kellele protseduur on mõeldud?
Manuaalset lümfimassaaži kombineeritakse vajadusel surveraviga, liikumise ja nahahooldusega. Need kõik toetavad ja suurendavad manuaalse lümfimassaaži mõju. Tursete tekkides koheselt varajases staadiumis manuaalse lümfimassaažiga alustades, saavutatakse parim ravitulemus, kuid isegi kaugelearenenud haigusjuhtudel (viimane staadium ehk elefantiaas) saavutatakse kudede pehmenemine ning turse mahu vähenemine (koos survesidumisega).
Näidustused
• Lihaspinged ja -valud
• Treeningu järgse taastumise kiirendamine
• Närvikoe ärritusseisundid
• Migreen
• Krooniline valusündroom (nt CRPS- Complex regional pain syndrome)
• Turse raseduse või hormonaalsetel põhjustel
• Vigastustest, õnnetustest või traumast põhjustatud turse (rebend, luumurd, suured armid)
• Neuroloogiliste haigustega seotud turse (Sclerosis multiplex, hemipleegia)
• Acne vulgaris ehk vinnitõbi – armide vastu ~20x
• Rosaatsea (rosacea)
• Kuperoosa
• Näo ja silmade piirkonna tursed
• Üldine immuunsüsteemi tugevdamine
• Põletusest põhjustatud turse
• Lümfisüsteemi kaasasündinud puudulik talitus (primaarne lümföstaas)
• Psoriaas
• Fibromüalgia, reumatoidartriit, artriit (mitte põletikuline staadium)
• Krooniline venoosne puudulikkus, tromboos, krooniline venoosne haavand, erüsiipelas (mitte äge staadium)
• Lipödeem
• Post-operatiivne turse (k.a. ilulõikused, rasvaimu jm. plastikakirurgia protseduurid)
• Onkoloogilise ravi järgne turse (lümfisõlmede eemaldamistega lõikused, kiiritusravi)
• Treeningu järgse taastumise kiirendamine
• Närvikoe ärritusseisundid
• Migreen
• Krooniline valusündroom (nt CRPS- Complex regional pain syndrome)
• Turse raseduse või hormonaalsetel põhjustel
• Vigastustest, õnnetustest või traumast põhjustatud turse (rebend, luumurd, suured armid)
• Neuroloogiliste haigustega seotud turse (Sclerosis multiplex, hemipleegia)
• Acne vulgaris ehk vinnitõbi – armide vastu ~20x
• Rosaatsea (rosacea)
• Kuperoosa
• Näo ja silmade piirkonna tursed
• Üldine immuunsüsteemi tugevdamine
• Põletusest põhjustatud turse
• Lümfisüsteemi kaasasündinud puudulik talitus (primaarne lümföstaas)
• Psoriaas
• Fibromüalgia, reumatoidartriit, artriit (mitte põletikuline staadium)
• Krooniline venoosne puudulikkus, tromboos, krooniline venoosne haavand, erüsiipelas (mitte äge staadium)
• Lipödeem
• Post-operatiivne turse (k.a. ilulõikused, rasvaimu jm. plastikakirurgia protseduurid)
• Onkoloogilise ravi järgne turse (lümfisõlmede eemaldamistega lõikused, kiiritusravi)
Vastunäidustused
• Akuutsed infektsioonid (erüsiipelas, gripp, palavik)
• Raske III ja IV staadiumi südamepuudulikkus
• Väljakujunenud hüpotoonia (<105/60 mmhg)
• Akuutne tromboos või äge tromboflebiit
• Seletamatud naha muutused
• Rasked neeruhaigused
• >80 a vanus (veresoonte elastsus, trombioht)
• Raske III ja IV staadiumi südamepuudulikkus
• Väljakujunenud hüpotoonia (<105/60 mmhg)
• Akuutne tromboos või äge tromboflebiit
• Seletamatud naha muutused
• Rasked neeruhaigused
• >80 a vanus (veresoonte elastsus, trombioht)
Vastunäidustused vaagna ja kõhuosale
• Vaagna ja kõhuosa akuutsed haigused
• Vaagna ja kõhuosa seletamatud häired
• Kroonilised jämesoolehaigused
• Spastiline obstipatsioon (soolekrambiline kõhukinnisus)
• Rasedus
• Menstruatsioon
• Vaagna ja kõhuosa seletamatud häired
• Kroonilised jämesoolehaigused
• Spastiline obstipatsioon (soolekrambiline kõhukinnisus)
• Rasedus
• Menstruatsioon
Kasulikku lugemist
-
10 aastat tegevust
See aeg on möödunud väga kiirelt. Täname kõiki meie kliente ja patsiente ning koostööpartnereid! Suur kummardus teile kõigile! Kliiniku avamise idee tuli aasta varem veel haiglas töötades ja mõeldes uutele…
-
Dagmar Oja taastumise lugu
Dagmar Oja jagas enda plastikakirurgia lugu Health Clinicu blogis 20.02.2024https://thehealthclinic.eu/dagmar-oja-ilukirurgia-on-iga-inimese-enda-valik-kui-on-vaja-siis-on-vaja/ Nimelt on 2019. aastast alates Dagmar oma tervisekäitumise viinud täiesti uuele teele ning oli kaotanud aastatega väga palju kehakaalust. Reitel oli…
-
Räägime tromboosist
Diferentseeritud tromboosi ravi. Sümptomite äratundmine, komplikatsioonide ennetamine. Igal aastal kannatab 90 kuni 130 inimest 100 000-st sümptomaatilise süvaveenide tromboosi (SVT) all. Esimene märk on tavaliselt haaratud jäseme turse. Põhjused võivad…