sven@taastusravikliinik.gramet.ee

sven@taastusravikliinik.gramet.ee

VAAGNAPÕHJA FÜSIOTERAPEUT VASTAB: Kas diastaasiga tegelemata jätmine kujutab endast mingit ohtu?

Kõhu sirglihase diastaas (lad k diastasisrectiabdominis) on nähtus, mille korral kahe kõhusirglihase vahel olev valgejoon (lad k lineaalba) laieneb ja kaks lihaskõhtu üksteisest lahknevad. Termin „diastaas“ tuleneb Vana-Kreeka sõnast „diàstasis“, mis otsetõlkes tähendab „vahe  Tavalisteks kaebusteks naistel on ettevõlvuv kõht,…

ONKOLOOG VASTAB: Kas lümfimassaaž või aktiivne liikumine on vähipatsientidele vastunäidustatud ning võivad vähi levimist ja taastekke riski soodustada?

Need müüdid on kliiniliste uuringutega ümber lükatud ehk üldine massaaž ja mõõdukas füüsiline treening mõjutavad vähipatsientide elukvaliteeti pigem soodsalt. Aastakümneid on keelatud vähipatsientidel käia massaažis ning harrastada ka sporti, sest ekslikult arvati, et vere- ja lümfiringluse aktiveerimisega võib vähirakkude laialikandumist…

Ilusat naistepäeva, armsad naised!

Elagu naised! Tänase päeva puhul teile kingituseks -25% soodustust toodetelt! *Soodustus ei kehti Haigekassa ja Sotsiaalkindlustusameti soodustusega toodetele, allahinnatud toodetele ning patjadele. Tellimiseks külasta meie E-poodi: Tooted – Reio Vilipuu Taastusravikliinik   kasutades sooduskoodi naine25, helista 6454250, kirjuta meile: info@taastusravikliinik.gramet.ee või…

ONKOLOOG VASTAB: Kui mul ei ole geneetilist soodumust vähile, kas siis see tähendab, et ma kindlasti ei haigestu?

Perekondlikult päritav geneetika on vähi tekke põhjuseks umbes 10%-l juhtudest. Umbes 80-90% vähkidest on põhjustatud niiöelda välistest faktoritest. Umbes 30% vähkide tekke põhjuseks on elustiil: tubaka suitsetamine, liigne alkoholi tarvitamine, ülekaal, vähene füüsiline aktiivsus, mittetasakaalustatud toitumine jm. Umbes 30% vähkide…

VAAGNAPÕHJALIHASED JA SEKSUAALSUS

Vaagnapõhjalihastel on oluline roll seksuaalfunktsioonil. Vaagnapõhjalihased aitavad saavutada orgasmi nii meestel kui naistel. Naistel tekib erutus kliitori eesnaha liigutamisest, paraneb kliitori verevarustus ja vaagnapõhjalihased pingulduvad orgasmi hetkel. Meestel aitavad vaagnapõhjalihased saavutada erektsiooni ja ejakulatsiooni. Suurem osa kliitori erektiilsest koest paikneb…