Õppematerjalid

Krooniline venoosne puudulikkus (CVI- Chronic Venous Insufficiency)

Kroonilise venoosse puudulikkuse (KVP)… …all kannatab  5-10% arenenud riikide täiskasvanud elanikkonnast. KVP on sage, kuid selgelt alaravitud krooniline ning progresseeruv haigus, mis küll reeglina otseselt patsiendi elu ei ohusta, kuid halvendab ravimata juhtudel oluliselt patsiendi elukvaliteeti. Ravi eesmärgiks on parandada patsientide elukvaliteeti KVP-ga seotud kaebuste leevendamise teel ning KVP loomuliku kulu pidurdamine ja haiguse lõppstaadiumi […]

Krooniline venoosne puudulikkus (CVI- Chronic Venous Insufficiency) Read More »

Veenilaiendid, suvi ja sukad. Reio Vilipuu

Eelmisel neljapäeval toimus Nordic hotellis esimene füsioteraapia konverents Eestis. Esinesin seal armiteraapia loenguga ning olime ka expo alal enda tooteid tutvustamas. Päeva lõpuks kui kõik sai valmis ja asjad tagasi, pühkisin higist otsaesist ning astusin konditsioneeritud jahedast kliinikust välja lõõskava suvekuumuse kätte. Suvi oli ootamatult jõudnud ning päike oli halastamatu ja isegi lühike jalutuskäik autoni

Veenilaiendid, suvi ja sukad. Reio Vilipuu Read More »

Dagmar Oja taastumise lugu

Dagmar Oja jagas enda plastikakirurgia lugu Health Clinicu blogis 20.02.2024https://thehealthclinic.eu/dagmar-oja-ilukirurgia-on-iga-inimese-enda-valik-kui-on-vaja-siis-on-vaja/ Nimelt on 2019. aastast alates Dagmar oma tervisekäitumise viinud täiesti uuele teele ning oli kaotanud aastatega väga palju kehakaalust. Reitel oli üleliigset liiga palju, mis iseenesest tagasi ei tõmbunud. Seetõttu teostati talle eelmise aasta oktoobri-kuus reieplastika, mille tulemusel eemaldati üleliigset nahka. Dagmar naljatles, et esmased ootused ja

Dagmar Oja taastumise lugu Read More »

Räägime tromboosist

Diferentseeritud tromboosi ravi. Sümptomite äratundmine, komplikatsioonide ennetamine. Igal aastal kannatab 90 kuni 130 inimest 100 000-st sümptomaatilise süvaveenide tromboosi (SVT) all. Esimene märk on tavaliselt haaratud jäseme turse. Põhjused võivad hõlmata liikumatust ja tegevusetust, vere hüübimiskalduvuse suurenemist vere koostise anomaaliate või autoimmuunhaiguste ja pahaloomuliste kasvajate tõttu. Tromboosi Tegevusrühma eksperdid selgitavad, kuidas saab ära hoida tõsist

Räägime tromboosist Read More »

Kompressioonravi abil terved ja kergemad jalad

Pärast pikka päeva, mis hõlmab sageli seismist ja istumist, võite kogeda oma jalgades ja kehas erinevaid füüsilisi mõjusid nagu väsimus, jalgade tursed, valutavad hüppeliigesed ja põlved ning pinges alaselja lihased. 🔹 Turse: Pikaajalise seismise ja istumise ajal säärelihas ei tööta tõhusalt pumbana, mis lükkaks veeniverd ja lümfivedelikku ülespoole südame suunas. See põhjustab vere kogunemist alajäsemetesse

Kompressioonravi abil terved ja kergemad jalad Read More »

Rinnavähi patsientide taastusravi tagab meelerahu

Merit Rohi (füsioterapeut / lümfiterapeut) Rinnavähi statistikaRinnavähki haigestub statistika järgi iga kaheksas naine. Eestis kõige uuemad andmed on 2020. a 784 uut rinnavähijuhtu naistel ja 6 mehel. Elanikkonna vananemise tõttu on juhtude arv kasvava tendentsiga, sest 55 ja vanematel naistel suureneb rinnavähi risk. Eestis on olemas Euroopa tasemel diagnostikavõimalused ja ravi, aga edasist füüsilist ja

Rinnavähi patsientide taastusravi tagab meelerahu Read More »

Laste jalgade areng

Lapsi on erineva kehaehituse ja pikkusega ning nii esineb ka mitmeid jalalabade variatsioone! Terved jalad on lapse arengu ja oskuste jaoks üliolulised ja lahendamata probleemid võivad saada nende jaoks hilisemas elus suureks probleemiks. On olemas arenguetapid, mida jälgida, kuid osad lapsed arenevad kiiremini ja teised aeglasemalt. Esimesed paar aastat on otsustava tähtsusega, kuna teie lapse

Laste jalgade areng Read More »

VAAGNAPÕHJA FÜSIOTERAPEUT VASTAB: Kas diastaasiga tegelemata jätmine kujutab endast mingit ohtu?

Kõhu sirglihase diastaas (lad k diastasisrectiabdominis) on nähtus, mille korral kahe kõhusirglihase vahel olev valgejoon (lad k lineaalba) laieneb ja kaks lihaskõhtu üksteisest lahknevad. Termin „diastaas“ tuleneb Vana-Kreeka sõnast „diàstasis“, mis otsetõlkes tähendab „vahe/lõhe“.  Tavalisteks kaebusteks naistel on ettevõlvuv kõht, eriti peale söömist, suutmatus kõhtu sees hoida, õhtuti kaebused süvenevad, nagu oleks ikka veel rase. 

VAAGNAPÕHJA FÜSIOTERAPEUT VASTAB: Kas diastaasiga tegelemata jätmine kujutab endast mingit ohtu? Read More »

VAAGNAELUNDITE ALLAVAJE

Vaagnaelundite allavajeks ehk prolapsiks nimetakse seisundit, kus üks või mitu vaagnas asuvat organit on oma tavapärasest kohast nihkunud ning vajunud tuppe või tupest välja. Selle põhjuseks on vaagnaelundeid õiges asendis hoidvate sidekoeliste struktuuride ja lihaste nõrgenemine ja lõtvumine. Allavaje võib haarata emakat, emakakaela, soolt ja/või kusepõit. Riskifaktorid :   pärilik eelsoodumus sidekoe venivusele;   rasedus

VAAGNAELUNDITE ALLAVAJE Read More »

Shopping Cart
Scroll to Top