Tennise trauma – Reio hüppeliigese sidemete rebend
Vigatuste statistika järgi on hüppeliigese nikastuse esinemissagedus 7 kuni 19 / 1000 inimese kohta aastas ja hüppeliigese luumurdu esinemissageduseks on keskmiselt 2-3 juhtu 1000 / elaniku kohta aastas. Ägedaid hüppeliigese nikastusi iseloomustab hüppeliigese sidemete venitamine või rebenemine. Hüppeliigese külgmise sideme kompleksi nikastus on kõige levinum hüppeliigese vigastus. Enam kui kolmveerand kõigist hüppeliigese nikastusest on välimised …
Tennise trauma – Reio hüppeliigese sidemete rebend Read More »
Kompressioonravi abil terved ja kergemad jalad
Pärast pikka päeva, mis hõlmab sageli seismist ja istumist, võite kogeda oma jalgades ja kehas erinevaid füüsilisi mõjusid nagu väsimus, jalgade tursed, valutavad hüppeliigesed ja põlved ning pinges alaselja lihased. 🔹 Turse: Pikaajalise seismise ja istumise ajal säärelihas ei tööta tõhusalt pumbana, mis lükkaks veeniverd ja lümfivedelikku ülespoole südame suunas. See põhjustab vere kogunemist alajäsemetesse …
Rinnavähi patsientide taastusravi tagab meelerahu
Merit Rohi (füsioterapeut / lümfiterapeut) Rinnavähi statistikaRinnavähki haigestub statistika järgi iga kaheksas naine. Eestis kõige uuemad andmed on 2020. a 784 uut rinnavähijuhtu naistel ja 6 mehel. Elanikkonna vananemise tõttu on juhtude arv kasvava tendentsiga, sest 55 ja vanematel naistel suureneb rinnavähi risk. Eestis on olemas Euroopa tasemel diagnostikavõimalused ja ravi, aga edasist füüsilist ja …
Rinnavähi patsientide taastusravi tagab meelerahu Read More »
RETUUSID SAADAVAL UUES VÄRVITOONIS – 184 PURE GRAPHIC
Sport Tights Massage 1676 kõrge vööga sportretuusidel on nüüd saadaval uus värvitoon 184 PURE GRAPHIC. VÄRVITOON 184 PURE GRAPHIC ISPO auhinna ja iF disainiauhinnaga tunnustatud sportretuuside värvivalikusse lisandus uus värv. Retuusidel on erinevad nutikad tehniliste omadused, mis aktiivselt treenimist toetavad. Pehme vööosa, eriti lamedad õmblused ja puhta lõikega servad säärte ümber tagavad ületamatu mugavustunde, kuid eriliseks …
RETUUSID SAADAVAL UUES VÄRVITOONIS – 184 PURE GRAPHIC Read More »
Laste jalgade areng
Lapsi on erineva kehaehituse ja pikkusega ning nii esineb ka mitmeid jalalabade variatsioone! Terved jalad on lapse arengu ja oskuste jaoks üliolulised ja lahendamata probleemid võivad saada nende jaoks hilisemas elus suureks probleemiks. On olemas arenguetapid, mida jälgida, kuid osad lapsed arenevad kiiremini ja teised aeglasemalt. Esimesed paar aastat on otsustava tähtsusega, kuna teie lapse …
Meeskonnaga on liitunud Mark
Taastusravikliiniku meeskonnaga on liitunud füsioterapeut Mark. Mark on tegelenud ujumise, tennise ja korvpalliga ning lõpetanud Tartu Tervishoiu Kõrgkoolis füsioteraapia eriala. Mark on olnud ise kroonilise valu patsient ja seetõttu ka eriala valik füsioteraapia, mis aitas elus uuesti ohjad enda kätte haarata. Mark on pidevalt täiendanud järgmistes valdkondades: vestibulaarsed vaegused ja nende käsitlus, spordispetsiifilised vigatused ja taastusravi …
Head vana aasta lõppu ja head uut aastat!
Head vana aasta lõppu ja head uut aastat! Oleme suletud reedel 31.12.2021 ja kohtume kõikide klientidega juba uuel aastal esmaspäeval 03.01.2022!
